肩が挙がらなくなる症状をまとめて
「四十肩」「五十肩」
と言います。
この症状が厄介で治るまでに時間がかかります。
この症状は予防がまず一番大事です！
前兆として
レベル1
・肩が張る
・回したときに引っかかる
レベル２
・肩の前側が違和感、ピーンとする感じがある
・腕がしびれることがある
レベル3
・肩を挙げた時、回したときに最後まで動かせない
・肩を挙げたとき、回したときに痛い
レベル3を我慢して様子を見ていたある日・・・
寝てて痛い「夜間痛」
何もしなくても痛い「安静時痛」
肩がほとんど上がらなくなる「凍結肩」
が出てきて、
「四十肩」「五十肩」が完成します(´;ω;｀)
この状態になってからは治るまでに時間がかかります。
これは生理学的に300日程度は絶対かかると言われています。
適切な施術をおこなうことで180日以下に短縮できます。
1年の半分を快適に過ごすために施術を受けることは決して高くないと思います。
まず、前兆が出た時点で治療をする。
これが早期改善につながります。
我慢して痛みが出てきたという人でも、挙がる角度も９０度を超えていれば治りは早いです！
こちらの写真の方は早い段階で回復出来てきました。
四十肩・五十肩の治り方として
最初に夜間痛や安静時痛の改善から始まります。
これは寝方や手の置き方で変わります。
これで痛みが和らいで来たら、可動域の改善になります。
まずは肩を前に挙げる動作が一番上げやすくなります。
次に後ろへ上げる動作
次に横から上げる動作、回す動き
の順番で良くなっていきます。
焦らず、治していくのが一番の近道です！
正直に申し上げますと、
四十肩・五十肩の施術は痛みを伴います。
よくインスタやティックトックで
触っただけで挙がる！
一撃で治す！
といったものが多くみられますが、本当の四十肩・五十肩では絶対に起こり得ません。
薄皮を一枚一枚めくっていくような地味な施術が一番近道であり、セルフケアも欠かせません。
諦めず通っていただいている方は確実に良くなっていますので、お困りの方は是非一度ご相談ください！
お電話ありがとうございます、
コアラ接骨院でございます。