ギックリ腰を早く良くするためには！

いつもご覧いただきありがとうございます！

 

この時期ぎっくり腰の方が多く来院されます。

なぜこの時期なのでしょうか？

①湿度が高い

②気温差が大きい

③胃腸に負担が掛かっている

④体調を崩しやすくなっている

⑤寝不足気味

このあたりが多く関係していると思います。

ギックリ腰になる方の多くは、「普通の動作」ででます。

何十㎏の物を持ってなる、普段やらない動きをしてなるという方はごく少数です。

 

上記①～⑤の状態だと筋肉が動きにくい状態になるのと、お腹に力が入っていない(腹圧が弱い)状態になり、ふいに動かしたときにピキッとなってしまうのです。

 

ギックリ腰になると

歩けない

曲げれない

伸ばせない

などの症状が出ます。

ギックリ腰＝安静

と病院等で言われると思いますが、確かにこれをしていると徐々に痛みは落ち着いてきます。

ですが、

治りは遅いです。

 

では、早く治すためには、、、

㊙ポイントを施術することで圧倒的に治りが早くなります！

1段階目：まず歩ける状態まで持っていきます。

当院に来られる方は自力で歩けるようになります

2段階目：動きでの痛みをなくしていきます。

3段階目：数回の施術で動きが良くなっていきます。あとはお腹や横隔膜、首など代償として硬くなっている個所をほぐすと楽になります。

 

私自身の体験としても、これがベストだと思います。

ギックリ腰で来院される方のほとんどは数回で良くなります。

あとは、メンテンナンスで通っていただきます。

何回もぎっくり腰をする人で共通するのは、

・安静にしたままで治ったので硬いところが残っている。

・食べ過ぎや胃腸に問題を抱えている

・胸椎が硬い

以上です。

特に胸椎が動かない人はぎっくり腰・寝違えになりやすいです。

是非メンテナンスとしてもこの部分を柔らかくしましょう！！

 

ギックリ腰は保険診療の対象となります。