産後骨盤矯正の感想17！

こんにちは！

コアラ接骨院の太谷です！！

先日産後骨盤矯正8回のプログラムを終えた患者様から感想頂きましたので紹介いたします(^O^)

Ｉ様・28歳

第1子のお子さんを出産して8カ月で来院されました。

もともと肩こりや腰痛はあったようですが、今回の来院の目的は産後体型を変えたいというのが一番でした。

体重は15キロ増え、11キロ戻りましたのであと４キロというところでした。

産前のジーンズが入らず、ポッコリお腹やお尻のたるみも悩みでした。

今回は8回定期コースをご購入いただき、週1回を5回、隔週1回を2回、月1回を1回の計8回を来ていただきました。

そしてどうなったか・・・

骨盤サイズやスッキリ感などは初回から実感されていましたが、４～５回目で体重が1～2㎏減り、腰痛もなくなりました。

感想にもあるようにジーンズもしっかり入るようになり良かったです！！

こちらの方は骨盤矯正とらくトレ(腹筋マシン)を併用しておこないましたので、お腹は結構スッキリです！

産後骨盤矯正では骨盤を締めていきます。ウエストはオプションのくびれ矯正で行いますが、らくトレをすることでしっかり筋肉をつけながらウエストを締めることができるので相乗効果がありましたね！

骨盤サイズは・・・

上前腸骨棘間(こしぼね)・・・23.5ｃｍ⇒23ｃｍ

大転子間(もものデッパリ)・・・44ｃｍ⇒41.3ｃｍ

ということで上が0.5ｃｍダウン！下が2.7ｃｍダウンでした！

今回はお子さんがちょうど人見知りの時期で来たとたん泣いていましたが今度来たときは笑顔が見れるとイイな！

スポーツも頑張ってください！

産後ジーンズやスカートが上まで上がらないというのは股関節が原因です。もし産後骨盤矯正に行っている方で股関節やってないわという方がいたら絶対やった方が良いです！

初めての方は是非当院で受けてみてください！