座骨神経痛は脚にしびれや痛みがあることをひっくるめてそう呼びます!
お尻の◯◯をほぐしてあげると改善していきます!
この時期寒くなってくるとけっこう出て来ます。
ほっておけば治るかなと思いがちですが、
ひどくなる人が多いです!
早めにケアしましょう😁
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